Yogaterapia

Yogaterapia es un método de afrontamiento de los obstáculos internos que nos atrapan en espacios de negatividad, confusión, temor, inseguridad, desajuste emocional, etc., generándonos sufrimiento, limitando nuestras capacidades y potencialidades, y perturbando el anhelo de realización que todos llevamos dentro. Combina la práctica de yoga con la aplicación de técnicas terapéuticas que facilitan el necesario ejercicio de introspección y afrontamiento de las causas que subyacen a dichos obstáculos. Y todo ello enmarcado en el contexto de un grupo, que cumple una doble función de referencia y apoyo a la persona.

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       ACTUR          Fº EL CATÓLICO       SAN MIGUEL 

 

"Si te sientas en el camino,
ponte de frente a lo que aún has de andar
y de espaldas a lo ya andado.
."
 

Proverbio chino

 

 

Novedades del 29 de agosto al 4 de septiembre de 2016

 

 

SUMARIO:

 

 

ACTIVIDADES:

 

 

PARA LEER, PARA VER Y PARA ESCUCHAR

Artículos
Aug
29
2016

Una carta que acabo de enviarme a mí misma desde el 2149


Bella historia de una joven que desde el futuro contacta con su yo actual, para explicarle cinco leyes universales intrínsecas al ser que somos: Nada existe como nuestra limitada y distorsionada mente cree o imagina.

Por Andréa Balt


Entrevistas
Aug
29
2016

El yoga es un camino de regreso a casa: de volver al interior.


Con la atención que el yoga propicia, empezamos a observar nuestros pensamientos, sensaciones, emociones… Ahí es dónde empieza un camino de libertad para reencontrarnos con nosotros mismos.

Entrevista a Naiara Gorroño
Profesora de Yoga en Baraka


Reflexiones
Aug
29
2016

Cuatro plantas ideales para favorecer el sueño


El jazmín, la lavanda, el aloe vera o la valeriana, son cuatro opciones de plantas ideales para incorporar al dormitorio y favorecer la calidad del sueño.

 


Artículos
Aug
29
2016

Savitri. Libro IV, Canto IV: La Búsqueda


Hechos un alma con todo y libres de lazos asfixiantes,
inmensos cual continente de soleada calidez
en imparcial alegría de amplia igualdad,
estos sabios vivían el deleite de Dios en las cosas.

 


Videos
Aug
29
2016

Comprobado, las células del cáncer se suicidan con el THC

La investigadora Cristina Sánchez, bioquímica molecular de la Universidad Complutense, explica cómo descubrieron en su laboratorio que el THC, principal sustancia psicotrópica de la marihuana, ordena un suicidio programado a las células cancerosas.

 


Actividades
Aug
29
2016

Clases de Yoga a partir de septiembre de 2016

El jueves 1 de septiembre se reanudan las clases de Yoga en los Centros de San Miguel y el Actur sólo en horarios de martes y jueves. A partir del jueves 15 de septiembre se retomarán ya los horarios habituales de clases de Yoga en los tres Centros, incluyendo el de Fernando el Católico. Más detalles en el interior.

 


Artículos
Jul
04
2016

Antítesis del Yoga de Jocelyn, una novela sobre el Ashram de Sri Aurobindo y sobre Auroville


La apasionante aventura de una joven inconformista, que recaló junto a su bebé de pocos meses en Auroville, ciudad experimental que había sido creada un año antes, donde descubrió su camino del yoga. Puedes descargarte la novela.

Por José Luis Lahoz Massana


Entrevistas
Jul
04
2016

Psicomagia: El inconsciente puede ser tu aliado


Discípula de  Jodorowsky, trabaja con el tarot de Marsella, al que considera un mandala que tiene que ver con el lenguaje del inconsciente y que funciona como un organismo completo.

Entrevista a Gabriela Rodríguez


Reflexiones
Jul
04
2016

Aprenderás...


Texto conmovedor, lleno de sabiduría y conocimiento de la vida, atribuido al genial dramaturgo inglés. Pero, más allá de la certeza de su autoría, merece la pena reflexionar sobre su contenido.

William Shakespeare


Artículos
Jul
04
2016

Savitri. Libro IV, Canto IV: La Búsqueda

...
niños-Reyes alimentados en este espacioso aire
como leones jugueteando alegremente al cielo y al sol
recibían semiconscientes su impronta divina:
...

 


Videos
Jul
04
2016

Ser es lo más potente. Por Mooji


Discípulo de Papaji, maestro de Advaita Vedanta, todo su trabajo y enseñanzas se sitúan en la línea del mensaje de la no-dualidad. En esta breve charla nos habla de cómo el no pensamiento y la mirada interior nos abren a la dimensión del Ser.


Artículos
Jun
27
2016

Nada existe, hasta que decides creer

El trabajo interior es personal. Una religión, un maestro, pueden aportarnos saber, pero la verdadera sabiduría está dentro de cada uno de nosotros y se alcanza encontrando y siguiendo nuestro propio camino.

Por Aandrea Vogt


Entrevistas
Jun
27
2016

El sistema se desmonta y tenemos la oportunidad insólita de cambiar el mundo


Las recetas a los grandes retos actuales se pueden resumir en: acabar con el divorcio entre el ser humano y el resto de la naturaleza y empezar a buscar la felicidad en la creatividad, la solidaridad y las relaciones humanas.

Entrevista a Jordi Pigem
Filósofo. Autor de “Buena Crisis”


Reflexiones
Jun
27
2016

Beneficios de llorar para la salud

 

Aunque a priori se asocie con algo "malo", llorar, sobre todo cuando lo necesitamos, favorece a nuestra salud.

 


Artículos
Jun
27
2016

Savitri. Libro IV, Canto IV: La Búsqueda


Los videntes armonizados con la Voluntad universal,
contentos en Aquel que sonríe tras las formas de la tierra,
permanecían no afligidos por la insistencia de los días.


Videos
Jun
27
2016

Sung Bong Choi. Una historia inspiradora

Le abandonaron en un orfanato a los 3 años viviendo luego en la calle durante años. Vemos su presentación en un programa de televisión, en el que, además de emocionar con el relato de su vida, impresiona al auditorio con su gran voz.

 


Artículos
Jun
20
2016

Todos los que tienen una Experiencia Cercana a la Muerte cambian su vida: saben que la muerte no es el final


La médico anestesista Luján Comas y la doctora en Metafísica Anji Carmelo dialogan sobre la muerte, combinando el enfoque científico y el espiritual.

Por las Dras. Anji Carmelo y Luján Comas


Entrevistas
Jun
20
2016

Entrevista a Gurubachan Singh Khalza


Cuando una persona practica, puede quitar, a través de su respiración, su meditación y las posturas, toda la negatividad de su vida ubicada en lo más profundo de sí mismo y que está registrada en su cuerpo.

 


Reflexiones
Jun
20
2016

Es más fácil criar niños fuertes que reparar adultos rotos


Enseñar a los niños a observar, comunicar y aprender sobre sus emociones ayudará a su desarrollo y a su éxito vital. De hecho, en primera instancia, evitaremos que sean vulnerables a los conflictos de los demás.

 


Videos
Jun
20
2016

Ludovico Einaudi. Time lapse


Regálate unos minutos de disfrute íntimo con este tema del compositor y pianista italiano, mientras contemplas unas bellas imágenes de parajes naturales.

Del álbum “In a time lapse”


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