Yogaterapia

Yogaterapia es un método de afrontamiento de los obstáculos internos que nos atrapan en espacios de negatividad, confusión, temor, inseguridad, desajuste emocional, etc., generándonos sufrimiento, limitando nuestras capacidades y potencialidades, y perturbando el anhelo de realización que todos llevamos dentro. Combina la práctica de yoga con la aplicación de técnicas terapéuticas que facilitan el necesario ejercicio de introspección y afrontamiento de las causas que subyacen a dichos obstáculos. Y todo ello enmarcado en el contexto de un grupo, que cumple una doble función de referencia y apoyo a la persona.

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       ACTUR          Fº EL CATÓLICO       SAN MIGUEL 

 

"He pasado la mitad de mi vida preocupado
por cosas que luego jamás ocurrieron
."
 

Winston Churchill

 

 

Novedades del 9 al 22 de enero de 2017

 

SUMARIO:

 

 

ACTIVIDADES:

 

 

PARA LEER, PARA VER Y PARA ESCUCHAR

Entrevistas
Jan
23
2017

Entrevistas Nueva Conciencia: Montse Simón y la Bhagavad Gita

Profundizamos con Montse Simón en las enseñanzas yóguicas fundamentales de este texto milenario y su posible compatibilidad con la vida del s. XXI. Montse imparte clases de filosofía, sánscrito y yoga y se dedica especialmente a acercar los textos y la filosofía de la India a nuestra vida actual.

Por Pablo Azón Garcés


Artículos
Jan
23
2017

Ego, el falso yo


El ego es nuestra identidad relacionada con nuestra posición, estatus, etc. No tiene nada que ver con mi verdad, sino con lo que los demás, y posteriormente también yo, piensan, imaginan y proyectan sobre mí.

Por Swami Atmananda Saraswati


Reflexiones
Jan
23
2017

Sobre la felicidad

Nos alimentamos de ilusiones, de sueños de futuro que la mayoría de las veces no se cumplen, o no como esperábamos; pero no hay mejor momento para ser felices que ahora. No hay camino a la felicidad, la felicidad es el camino.

Por Eduardo Galeano


Savitri
Jan
23
2017

Savitri. Libro V: El Libro del Amor. Canto I: El Destinado Lugar de Encuentro

...
inmortal uncido al yugo de muerte y destino,
sacrificante del gozo y del dolor de las esferas,
el Amor en el páramo encontró a Savitri.


Cuentos
Jan
23
2017

La pequeña Alma y el Sol


Una pequeña parábola adaptada del libro “Conversaciones con Dios”. La oscuridad no existe, es sólo ausencia de luz, pero el contraste nos permite ver más nítido. El desamor no existe, es sólo ausencia de amor...

Por Neale Donald Walsch


Galerías
Jan
09
2017

Imágenes del seminario de Formación de Yoga y Yogaterapia, 16-18 diciembre 2016


Algunos momentos del seminario de fin de semana que tuvo lugar a mediados de diciembre.
Un espacio de aprendizaje y apertura amorosa hacia nosotr@s y hacia l@s compañer@s.

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Artículos
Jan
09
2017

El cielo en la Tierra: No es verdad que siempre haya algo que va mal

En la vida todo es exactamente como tiene que ser: todo encaja, todo tiene su por qué y para qué, nada sobra ni falta. Pero la mente la interpreta en clave de conflicto y nos sumerge en el sufrimiento.

Por Emilio Carrillo


Entrevistas
Jan
09
2017

No es necesario estar dentro de una religión para tener una vida espiritual


Una vida saludable y feliz requiere de la decisión de vivirla de forma sana, equilibrada y completa, dotada de significado, con una relación respetuosa, responsable, solidaria y amorosa con toda la existencia.

Entrevista a Laia de Ahumada


Reflexiones
Jan
09
2017

La mandíbula


La articulación de la mandíbula es una de las más utilizadas del cuerpo y, además, tendemos sin darnos cuenta a contraerla, apretando los dientes. Estos sencillos ejercicios te ayudarán a relajarla.


Savitri
Jan
09
2017

Savitri. Libro V: El Libro del Amor. Canto I: El Destinado Lugar de Encuentro


...desde el refugio de piedra de su cueva en la montañacontemplando la breve felicidad de los días;su vasto extendido espíritu recostado detrás.


Actividades
Jan
09
2017

KRIYA YOGA. Seminario e iniciaciones

Charla presentación gratuita: viernes 13 de enero, 19.30h
"Meditación, un camino hacia la paz interior, amor y alegría."

Un camino de vida y meditación ancestral, que cultiva el cuerpo, la mente, el intelecto y la conciencia del alma, a través de poderosas disciplinas yóguicas.

Impartido por: Swami Mangalananda

TAGS: Yoga

Actividades
Jan
09
2017

Formación en Mindfulness y Yoga en la Educación

La meditación como una valiosa herramienta educativa
Una formación adaptada y dirigida a docentes, padres, terapeutas infantiles, profesores de yoga, y cualquiera que esté interesado en la educación consciente.
Se puede asistir a seminarios sueltos.

Imparten: María Domínguez y Venus Dugo


Entrevistas
Dec
26
2016

Entrevistas Nueva Conciencia: Gopala


Hoy hablamos con José María Márquez, Gopala, profesor de la escuela de yoga Sivananda y discípulo directo de Swami Vishnudevananda. Compatibiliza su dedicación al yoga con su labor como gerente del Consejo General de Poder Judicial.

"En Sivananda los profesores aprendemos a ser embajadores de la paz: de la paz interior y de la paz exterior."

Por Pablo Azón Garcés


Artículos
Dec
26
2016

Diez principios esenciales del despertar

Vivimos atrapados en preocupaciones, temores, conflictos personales, sueños egoicos, pero la puerta hacia el despertar interior está ahí mismo, a nuestro alcance, con sólo cambiar de actitud y abrirnos a nuestra auténtica realidad.

Por Jeff Foster


Entrevistas
Dec
26
2016

Cada órgano dañado responde a un sentimiento


Las enfermedades son una metáfora de las necesidades físicas y emocionales de nuestro cuerpo. Cuando no hay una solución exterior a esa necesidad, hay una solución interior.

Entrevista a Christian Flèche, psicoterapeuta, padre de la teoría de la Descodificación Biológica


Reflexiones
Dec
26
2016

¿Cómo se comunican los árboles entre ellos?


Los árboles son amigos. Se pueden ver cómo las ramas gruesas apuntan entre ellos, y así no bloquean la luz de sus compañeros.

 


Savitri
Dec
26
2016

Savitri. Libro V: El Libro del Amor. Canto I: El Destinado Lugar de Encuentro


Todo estaba alineado con su primigenio plan satisfecho;
llevados por una voluntad universal de alegría
los árboles florecían en verde felicidad
...

 


Galerías
Dec
12
2016

Fotos de la RESPIRACIÓN CON MÚSICA EVOCATIVA, Morillo, 18-20 noviembre 2016


Diversos instantes vividos y bellos paisajes que pudimos contemplar el fin de semana en los Pirineos con el grupo de nuestra escuela de formación de profesores de yoga.

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Artículos
Dec
12
2016

El método KiVa, una idea que está acabando con el bullying


Mientras en España el 70% de escolares de 15 años ha sido víctima o agresor de bullying, en Finlandia el Método Kiva está consiguiendo acabar con el acoso escolar. Conócelo a través de este artículo.

Por Marc Rodríguez Castro, Psicólogo


Entrevistas
Dec
12
2016

¿Qué es la conciencia?


A medida que profundizamos en la práctica de consciencia, logramos  desidentificarnos del ego ilusorio y nos abrimos a la alegría de la vida, a experimentar la felicidad interior, porque ya no necesitamos el traje rígido de la personalidad.

Entrevista a Alejandro Jodorowsky


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