Yogaterapia

Yogaterapia es un método de afrontamiento de los obstáculos internos que nos atrapan en espacios de negatividad, confusión, temor, inseguridad, desajuste emocional, etc., generándonos sufrimiento, limitando nuestras capacidades y potencialidades, y perturbando el anhelo de realización que todos llevamos dentro. Combina la práctica de yoga con la aplicación de técnicas terapéuticas que facilitan el necesario ejercicio de introspección y afrontamiento de las causas que subyacen a dichos obstáculos. Y todo ello enmarcado en el contexto de un grupo, que cumple una doble función de referencia y apoyo a la persona.

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       ACTUR          Fº EL CATÓLICO       SAN MIGUEL 

 

"Por importante que la recta acción pueda ser,
ha de precederla el recto pensamiento,
porque sin el pensamiento la acción no es consciente
."

Bhagavad Gita

 

 

Novedades del 26 de junio al 3 de septiembre de 2017

 

SUMARIO:

 

 

ACTIVIDADES:

 

 

PARA LEER, PARA VER Y PARA ESCUCHAR

Artículos
Feb
22
2016

La actitud mental durante la ejecución y permanencia en la asana


La atención es esencial para descubrir y asimilar los diferentes aspectos de la postura. En otro sentido, cada asana es una oportunidad para permanecer conscientes en distintas situaciones corporales.

Por Swami Digambarananda Saraswati


Entrevistas
Feb
22
2016

Amor son lazos, no son nudos.


El único poder que merece la pena alcanzar es el poder interior, el poder que nace del amor, el que te hace dar tu vida por tus hijos, los seres amados o porque éste sea un lugar más habitable.

Entrevista a Álex Rovira


Noticias
Feb
22
2016

Cómo reescribir un mal recuerdo para convertirlo en uno bueno

Según investigaciones recientes, manipulando neuronas cerebrales de forma plástica es posible producir cambios en la memoria y modificar recuerdos negativos por otros positivos.

Por Nuño Domínguez


Videos
Feb
22
2016

Goldfrapp. Utopía


Goldfrapp es un dúo inglés con un característico sonido: música electrónica perfeccionista, hedonista y elegante. Utopía es una de sus temas más celebrados.


Videos
Feb
15
2016

Entrevistas Nueva Conciencia: Dr. Miguel Fraile

Profesor de yoga y psicoanalista
Desde su amplia experiencia tras 35 años dedicado a la enseñanza del yoga y la meditación, Miguel aborda, entre otros, temas tan interesantes como la incidencia de los bloqueos emocionales en la estructura muscular o el autoconocimiento.

Por Pablo Azón Garcés


Galerías
Feb
15
2016

Fotos del seminario de Formación de Yoga y Yogaterapia, 12-14 febrero 2016

Gracias a María Callejo y Carlos Dolader por su desinteresada colaboración.

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Artículos
Feb
15
2016

Posible explicación neurobiológica a la aparente mayor sensibilidad de las mujeres

Científicos de Canadá han encontrado mecanismos neurobiológicos que explicarían que las mujeres reaccionen de forma más intensa que los hombres a imágenes negativas.

 


Reflexiones
Feb
15
2016

Anatomía experiencial para practicantes de yoga

 

Focalizar la atención en el interior del cuerpo cambia el estado de conciencia, el modo de pensar, el nivel de percepción, la calidad del movimiento, de la voz, de la respiración...


Reflexiones
Feb
15
2016

Cantando encontrarás el camino a casa


Como en la tribu africana de esta historia, todos tenemos una canción personal e íntima, todos podemos conectar con “nuestra” propia vibración interior y sintonizar así con la existencia.

 


Artículos
Feb
08
2016

Asanas, salud y juventud (y II)


Segunda y última parte de este interesante artículo, en el que se explica cómo, a pesar de no ser su fin último, el yoga puede ser un remedio contra el envejecimiento, además de propiciar un estado de salud integral.

Por Hermógenes


Entrevistas
Feb
08
2016

Coherencia cardíaca: La fisiología de la armonía


Mediante la práctica de relajación y visualización focalizada en el corazón, se facilita un estado homeostásico de equilibrio en el cuerpo y se actúa positivamente sobre  pensamientos y emociones.

Entrevista a John Curtin


Reflexiones
Feb
08
2016

Esencia y Realidad


Sergio, alumno de nuestra Formación de profesores de yoga y yogaterapia, nos brinda este bello poema sobre la Esencia de la vida y el auténtico sentido de la Realidad.

Por Sergio Aliaga Bozal


Videos
Feb
08
2016

Gestionando hijos. Ponencia de Carles Capdevila


Una visión desenfadada y con una buena dosis de humor, sobre la complicada tarea de educar a los hijos.


Artículos
Feb
01
2016

Asanas, salud y juventud (I)


Afectando energéticamente el sistema nervioso y el sistema endocrino, revitalizando las vísceras y estimulando los tejidos, el Hatha Yoga es un método de medicina natural, de rejuvenecimiento y de reposo.

Por Hermógenes


Entrevistas
Feb
01
2016

La Ciencia está secuestrada por las empresas, los políticos y las religiones...

Con ocasión de su visita a Barcelona para impartir una conferencia, La Vanguardia entrevistó a este prestigioso científico que lleva tres décadas estudiando e investigando cómo unir los conocimientos espirituales de las culturas milenarias al rigor científico.

Entrevista a Gregg Braden


Reflexiones
Feb
01
2016

¿Qué sucede cuando el cuerpo muere?


Paseando por el bosque, un abuelo explica a su nieto cómo una esencia sutil invisible mantiene con vida todo lo que existe.


Videos
Feb
01
2016

La desigualdad de la riqueza en el mundo

Sabemos que algo está mal en relación a la distribución de la riqueza. La desigualdad de riquezas entre los diferentes países es cada vez más evidente. Se habla de que el 1% de los más ricos tienen mucho más que todo el resto de la población mundial.


Videos
Feb
01
2016

Entrevistas Nueva Conciencia: Carlos Dolader

Yoga de la Energía en el Centro de San Miguel
En este vídeo, Carlos Dolader explica en qué consiste el yoga de la energía, los beneficios directos de su práctica y la dinámica creativa de las clases que, sobre este enfoque del yoga, ha comenzado a impartir en el Centro de Yoga de San Miguel.

Por Pablo Azón Garcés


Artículos
Jan
25
2016

¿Eres una persona creativa?


La persona creativa es un ser que tiene fe, que posee la capacidad de creer, de sentir pasión por la vida y por lo que hace.

Por Gilda Waisburd

TAGS: Articulos

Entrevistas
Jan
25
2016

Con la comida que se tira podrían alimentarse 2.000 millones de personas


El relator de la ONU para la alimentación entre 2008 y 2014 alerta de que el sistema internacional de producción agroalimentaria no es sostenible por más tiempo, y critica con dureza la liberación a que ha sido sometido este sector.

Entrevista a Olivier de Schutter


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